的长发：“还很早，你再睡一会，我一会来叫你。”

“南，你要去那里？”

“我要去锻炼。”

“锻炼是什么？”

“就是强健身体。”

“南，你能教我吗？”北辰一脸期待地看着她。

“会很辛苦的。”

“我不怕。”

“那就起来吧。”

两人起来的时候，其他人都还在睡梦中。

阚听南找两节柳条，一节递给了北辰：“用这个来清理牙齿，像这样。”说着还给他做了示范。

北辰有些蹩手蹩脚地跟着学，总算是完成了刷牙这项工作，刷完之后他感觉还蛮舒服的。

阚听南在家里人起来之前，又把两个人的容貌用泥土和烟灰涂抹得看不出原来的面貌了。

“南，为什么要弄脏？”

“我们一会要出去，要是碰到其他人，看到我们这么干净会比较麻烦，这叫隐藏。”

北辰乖乖地跟着她跑步，扎马步。

阚听南发现他的马步非常地稳，身体的各项也都非常优秀，可以不用训练基本功了。

哦豁，小伙伴们如果觉得八一看书网 不错，记得收藏网址 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)