这两个动作，练起来也如此困难。

在同样走剑修路子的褚云升的指导下，苏昀清非常干脆利落地拔出了自己的灵剑。

因为手腕发力并不均匀，拔出长剑指向前方的剑身晃动幅度不小。

“拔剑拖拉，出剑无力，脚步虚浮，腕力奇差，这一下不算，再来。”

平日里面对小师叔恨不得化身小师叔夸夸机的褚云升面容严肃，特别冷酷无情地将小师叔第一次出剑批了个体无完肤。

批判完还不忘站在自家小师叔身边， 以一种特别干脆利索的姿势做了一次出剑示范，随后又以慢动作重新演示了一遍。

苏昀清用功努力，再次出剑。

“不行，再来。”

再次出剑。

“有点进步，再来。”

出剑。

“力量不够，再来。”

出。

“就是这个感觉，小师叔继续，咱们今天的任务，先按这个标准出剑一千下。”

苏昀清：啥子玩意儿，一千下？？？

接下来的时间里，小小的演武场中就只剩下此起彼伏的出鞘入鞘的金鸣之音，以及三人格外整齐的数数。

前期数字增长缓慢，时不时就会卡在一个数字上被打回好几遍不合格，到了后期，成功率才逐渐提了起来。

就这一千下的出剑训练，苏昀清整整耗时三个时辰（六个小时），从日上中天一首练到了日暮西山。

挥出最后一下时，苏昀清己经不是7手抖脚抖了，他感觉自己整个人都在颤抖，肌肉不受控制地抖动。

自从开始修炼以来，大部分时间都规矩绵长的呼吸也被打乱，口中呼吸短而杂，看起来就累得不轻的样子。

现在被放进小回春阵中，代表木系生机的灵气在身体周身游走，为疲惫不堪的身体带来一股活跃的生机。

苏昀清盘腿坐在阵中，舒服地叹了口气，不由得感叹，不论在什么活动中，辅助奶妈实在是太重要了。

他现在只想眼泪汪汪地握住陆栖砚的手，喊上一句。

“感谢奶妈救我狗命！！！”

还有就是……修炼状态的小云升一点都不可爱，甚至有点可怕……