轮回往生经
总诀
混沌初开,乾坤始定,轮回之妙,往生之径。!咸-鱼?看+书` `最!鑫,漳\結^庚!歆¨哙_
阴阳交替,五行相生,灵窍通幽,仙途可竞。
心守玄牝,意蕴黄庭,气贯周天,神归杳冥。
尘世纷扰,皆为幻形,轮回往复,真我渐明。
炼气篇
引气诀
天地灵气,浩渺无垠,虚怀若谷,纳于己身。
静守丹田,如渊似潭,鼻吸口呼,气韵绵长。
观想青木,生机盎然,翠影摇曳,绿意满腔。
气随念动,如丝如缕,穿透经络,润泽脏肠。
养气诀
气之所聚,丹田为炉,温养烘熔,勿使荒芜。
心意沉静,杂念皆无,如镜照水,明月映湖。
微调呼吸,细匀深舒,出入有节,如藕通气。
日积月累,气海充盈,根基稳固,大道可期。
炼气诀
气分阴阳,升降有常,如环无端,循经而行。
手三阴经,自胸走手,太阴少阴,厥阴相守。
手三阳经,自手走头,阳明少阳,太阳同流。
足三阳经,从头走足,膀胱胆胃,顺序不休。
足三阴经,自足走胸,脾经肝肾,隐现其中。
意导气行,周天搬运,若有阻滞,耐心疏通。
气感微弱,莫要焦急,持之以恒,渐入佳境。
筑基篇
凝气化液诀
气满丹田,液化萌芽,心火轻焙,如煮丹砂。
舌抵上腭,津液自华,汩汩而下,助气凝霞。
静守巽位,风助火势,温和均匀,勿使过奢。
待气成液,如露如珠,晶莹剔透,灵韵初显。
固本培元诀
液灌三田,滋养根源,巩固根基,广厦万间。
意守中宫,脾胃属土,运化水谷,气血生处。
木气疏土,肝气条达,舒畅情志,无忧无惧。
金水相生,肺肾相助,清气上升,浊气下降。
西肢百骸,皆受其养,筋骨强健,耳目清明。
五脏六腑,协调运转,内气充盈,外邪难侵。
沟通天地诀
脚踏实地,接地引气,掌心朝天,采宇精华。
天罡北斗,星光熠熠,引气入体,灌注丹田。
冥想山河,大地厚重,承载吾身,安稳如山。
仰望苍穹,日月高悬,光辉洒落,暖彻心田。
身心放松,与天地合,呼吸同步,气息绵绵。
天人感应,微妙难言,持之以恒,神通自现。
金丹篇
结丹诀
液气交融,金丹始结,如汞投铅,造化神奇。
神意守中,不离不弃,观照丹田,细微致极。
坎离相交,水火既济,阴阳调和,结丹顺利。
丹成圆润,光芒内敛,宛如明珠,藏于海底。
温丹诀
丹成尚嫩,需火温养,文火慢炖,如孵鸡卵。
心意如炉,热气腾腾,均匀环绕,不燥不寒。
时而观想,太阳真火,照耀金丹,杂质消散。
日夜操持,不敢懈怠,金丹渐熟,道心愈坚。
护丹诀
金丹乃宝,护持要紧,神识如卫,严守关门。
外邪侵袭,意念为盾,反弹回去,保丹无虞。
七情六欲,皆能乱心,清心寡欲,丹稳如磐。
遇险不惊,沉着应对,丹在人在,矢志不移。
元婴篇
育婴诀
丹破婴生,雏形初现,如婴在腹,娇弱可怜。
以意哺之,灵气为乳,温柔呵护,莫使其伤。
观想祥瑞,紫气东来,笼罩婴孩,福泽满怀。
静听仙乐,声声入耳,启迪灵智,慧光闪烁。
炼婴诀
婴儿成长,需历风雨,引雷淬体,锻其筋骨。
心意引导,雷电轰鸣,劈开迷雾,照亮前程。
火中炼狱,炙烤身心,浴火重生,脱胎换骨。
寒冰考验,坚韧意志,冷热交替,道心愈纯。
出窍诀
元婴渐壮,欲出窍来,头顶天门,缓缓开启。
神意牵引,如丝如带,婴儿轻起,飘然而出。-如`文!网· ~最/薪′蟑?結,哽·歆/哙/
初临世间,新奇陌生,小心翼翼,探寻西方。