轻按住。

"让我来，"他又切了一块，"医生说孕早期要尽量避免手臂上举的动作。"

云筝撇撇嘴："我又不是瓷娃娃。"

"你比瓷娃娃珍贵多了。"傅凌鹤说着，又喂她喝了一口特制的混合果汁。

早餐除了松饼，还有水煮蛋、牛油果沙拉和一小碗燕窝。

傅凌鹤严格遵循营养师制定的孕期食谱，每样食物都精心搭配。

他一边喂云筝，一边观察她的反应，看到她皱眉就立刻换一样，看到她眼睛发亮就多喂几口。

"饱了。"吃到七分饱时，云筝摇摇头。

孕早期她的胃口时好时坏，傅凌鹤从不勉强，只是记下她今天偏好的食物，准备让厨房明天多做些。

吃完早餐，傅凌鹤看了看窗外："想去海边走走吗？阳光正好，医生说适当的运动对你有好处。"

云筝点点头，她确实想呼吸一下新鲜空气。

傅凌鹤立刻起身，从客厅的柜子里拿出一个精致的藤编篮子，里面装着各种海边必需品：宽檐帽、防晒霜、薄披肩、保温杯、小零食，甚至还有一本云筝最近在看的孕期指南。

"先涂防晒。"傅凌鹤拿出专为孕妇设计的物理防晒霜，挤在手心搓匀。他让云筝坐在沙发上，自己则半跪在她面前，从她的脚踝开始涂抹。

云筝的脚踝因为轻微水肿比平时圆润了些，傅凌鹤却像对待艺术品般虔诚，手指轻柔地按压每一个穴位，既帮助消肿又能促进血液循环。涂完脚踝，他的手掌顺着小腿向上，避开膝盖后侧敏感的区域，来到大腿时手法变得更加轻柔。

"转身。"傅凌鹤的声音有些哑，他清了清嗓子，帮云筝转过身去涂抹后背。他的手掌在后腰处多停留了一会儿，那里是云筝最近经常酸痛的地方。涂完背部，他让云筝转回来，开始涂抹手臂和颈部。

当轮到脸部时，傅凌鹤的动作轻得像是羽毛拂过。他用无名指沾取少量防晒霜，从云筝的额头开始，沿着面部轮廓一点点点开，避开眼周敏感区域。涂到鼻尖时，云筝突然打了个小喷嚏，傅凌鹤立刻停下，用指腹轻轻刮了刮她的鼻梁，惹得云筝咯咯笑起来。

"别动，"傅凌鹤捏了捏她的脸蛋，"最后一步。"他拿出防晒霜，仔细涂抹云筝的耳朵和后颈，这些容易被忽略的地方最容易晒伤。

涂完防晒，傅凌鹤为云筝戴上一顶米色的宽檐草帽，又在她脖子上系了一条丝巾："海风大，别着凉。"他自己则只简单涂了些防晒，戴上一副墨镜。

出门前，傅凌鹤突然想起什么，快步走回卧室，回来时手里多了一件浅蓝色的轻薄开衫："中午太阳可能会更烈，但这个季节的海风还是有点凉。"

云筝任由他为自己穿上开衫，心里涌起一股暖流。傅凌鹤的细心程度有时让她惊讶，他能记住医生说的每一句话，注意到她每一个细微的表情变化，甚至比她自己更了解她的身体需求。

沙滩上，傅凌鹤一手提着篮子，一手稳稳扶着云筝。他特意选了退潮后的时段，沙子被海水浸湿又晒干，走起来更加坚实不易下陷。尽管如此，他还是时刻注意着云筝的脚下，遇到稍微不平的地方就提前提醒。

"累了吗？"走了约莫二十分钟，傅凌鹤敏锐地察觉到云筝的步伐慢了下来。

云筝摇摇头，但傅凌鹤已经找到一处有树荫的地方，铺好了带来的毯子："休息一会儿。"他从保温杯里倒出温水，加入少许柠檬片，"小口喝。"

云筝接过水杯，看着傅凌鹤额头上细密的汗珠，伸手为他擦了擦："你太紧张了。"