的篮板球技术明显进步了很多。”

安西教练并没有干涉木暮的训练，因为他很清楚木暮对自己的未来有着明确的规划。

同时，他也不会监督木暮训练，因为没有那个必要。

在过去的半年时间，木暮一直是湘北最刻苦的球员，没有之一。他想不明白，木暮明明已经这么强了，按理来说或多或少会有一些懈怠才对，结果木暮依旧如此努力。

木暮之所以这么勤奋，除了喜欢篮球外，也和面板上的进度条有关。

如果一个人能够时刻看到自己的进步，自然不会懈怠。

这就是看得见的进步！

姓名:木暮公延

年龄:15

身高:183cm

臂展:197cm

体重:74kg

身体素质

力量：90，速度:91，体能:90，柔韧:95，反应：MAX，抗伤病：MAX，爆发力：96，弹跳：93

进攻技巧

控球：94，传球：82，上篮：94，近投:90，中投:94，三分:91，罚球：90，跑位：86，组织：80，灌篮：83

防守技巧

单防：81、协防71、抢断:79、盖帽：70、防守篮板：80、进攻篮板：70

技能：交叉步LV8、急停跳投LV8、欧洲步LV8、转身跳投LV8、极限拉杆LV7、击地传球LV7、后撤步跳投LV7、后仰跳投LV7、背身单打LV7、指尖挑篮LV7、西克玛步LV6、内线脚步LV6、山姆高德过人LV6

状态：优秀

评价：强队核心

十天时间，木暮防守篮板提升到了80，进攻篮板也达到了70。

等到冬季选拔赛的时候，篮板球属性还会更进一步。

此外，在指尖挑篮晋升LV7的时候，木暮的臂展再次增长了1公分。

如今木暮的臂展已经超过身高14公分，已经达到了亚洲人的顶级水准。

虽然还没达到NBA‘臂展怪’的地步，但也处于上等行列。

要知道，未来的Goat身高206公分，臂展也就214公分。

在身高臂展的比例上，木暮已经超过了Goat。

对于想要全面赶超未来Goat的木暮来说，这无疑是一个振奋人心的消息。

在关闭个人面板前，木暮还看了一眼交叉步。

交叉步LV8：15000/20000

交叉步是木暮在比赛中用得最多的突破技巧，这也让它的熟练度涨的飞快。

距离冬季选拔赛还有一个月时间，木暮还有足够的时间将交叉步晋级LV9。

LV8的交叉步就已经这么强了，他不敢想象LV9有多么的强大。

球场上，佐藤一郎、木暮和赤木还在继续训练。

除了他们外，还有一名负责防守佐藤一郎的备选球员。

自从湘北夺得全国四强后，就有不少湘北学生慕名而来，成为湘北队的一员。

备选球员同样可以为球队做贡献，比如捡球、递水、推拿、打扫等工作。

这些看似不起眼的事情，却能极大地减轻正选球员的负担，让他们能够更加专注于训练。

要知道，未来陵南的相田彦一也是备选球员。

至于这些备选球员能否坚持下去，那就不太好说了，毕竟很多都是出于一时冲动才选择加入湘北队。

“佐藤，我觉得你可以先练一两个投篮点！”

眼见佐藤一郎无法在短时间内大幅提升中投能力，木暮给出了一个建议。

佐藤一郎的天赋有限，不可能像樱木那样在一个月就能练出精准的中投。

如果只练一两个位置的中投，难度系数势必大幅下滑，以佐藤一郎的天赋，未必做不到。

这个时候，另一个半场响起了樱木叫嚣的声音。

“流川枫，我要挑战你！”

自从打败小田龙政后，樱木就变得信心十足，更是喜欢上了篮球这项运动。

不久前，和光中学篮球部教练在得知消息后，更是主动邀请樱木加入篮球部。

樱木被篮球部教练的诚意所打动，最终选择了同意，

除了他外，水户洋平同样加入了和光中学篮球部。

至于呆瓜三人组，他们懒散惯了，又不像樱木、洋