说：

“修炼第一步，引气入体。那么就要在灵气充盈的地方修炼。这里是家族给每个居室里配备的修炼室，开启后灵气充盈，利于修炼。”

噢，原来自己总感觉很舒服的东西就是灵气呀。段轻宸盘腿坐好。随着段陆德双手抱环相对，闭目，然后沉静心思，排除杂念，感受空气中的灵气，引领着灵气进入体内。

可是令段轻宸疑惑的是她看到了灵气光点，然后不用自己引导，灵气光点自行进入她的体内。

然后呢，半天没有听到然后的段轻宸睁眼，问父亲：“爹爹，然后呢？”

段陆德顿了顿：“你已经引气入体了？”

“算是吧。”反正自己进的和被引进来的没差别呀。

段陆德沉默了一会，忽然反应过来，忘了，女儿是天生灵体呀，灵气自行入体，所以引气入体第一步跳过。

段陆德又一次肯定女儿这么好的条件一定要好好教。多少人光一个引气入体都要几个月才行，咱这一步跳过，真爽！

然后是什么？段陆德思绪归拢。开始教授女儿心法。

“修炼的心法很简单，目前东华州修仙界所修心法都大同小异，不存在高低之分。简单来说就是运转体内灵力淬炼筋脉，经脉每增加一分，就进阶一层。

随着修为的提升，灵根也有相应的变化。目前你体内有灵根但不能显现，只能被测出，当你修炼至一层时，就可以隐约看见丹田内的灵根了。

随着修为逐渐增高，灵根就会逐渐凝实，直到筑基。这是段家心法，你拿回去好好看看。