鹿芳宁看着芝兰玉树的秦北泽，也不过是个缺爱的大男孩，她劝慰：

“我记得青云观主说过，我们生来就是圆满的！”

“想要爱，向内求，无需在外面寻寻觅觅。”

“当你爱自己，全世界都会来爱你！”

秦北泽眉眼飞扬：

“你说的这个观点我第一次听说！”

“我总觉得我不够优秀，不配拥有爱！”

鹿芳宁眼神温柔的看向秦北泽：

“是谁让你有这种不配得感？”

秦北泽垂下长长的睫毛，遮住眼里的光。

两个人沉默的向前走了一小会儿，他艰难的开口：

“是我母亲。”

“她觉得我不像大哥一样有能力。”

“没有小妹乖巧可爱。”

“在她眼里，我一无是处！”

“她总跟爸爸说我顽劣不堪、无药可救！”

秦北泽说完这些，面上现出痛苦之色：

“她夸大哥有能力，我努力练武，想成为大哥的样子。”

“她说我破坏家里的东西，是个破坏分子。”

“她夸小妹画画好看。”

“我努力画画，想博得她一句夸奖。”

“她说我一个男孩子学画画，一点儿也不大气，是个假娘们。”

“我不知道怎么做才能让她满意。”

秦北泽说到这里，他把脸扭到一旁，抬手是去眼角的泪。

鹿芳宁深吸了一口气，缓缓开口：

“你离开那个总爱指责你、挑剔你的人。”

“她让你感到不愉快，你逃离，是对的。”

“她会影响到你的心情。”

“你没有必要面对一个让你不开心的人。”

“你把全部精神头儿用在你喜欢的事情上，让你自己没时间想不愉快的事情。”

秦北泽点头，嗓音沙哑的说：

“为什么我怎么努力她都不满意。”

鹿芳宁沉默了一会儿，声音幽缓的说：

“告诉你一个真相！”

“你母亲或者是其他人，给你的建议，对你的看法，都是围绕他们自己的利益角度。”

“她为啥夸你大哥有能力？”

“因为你大哥给她挣了面子。”

“她为啥说你小妹乖巧可爱？”

“因为你小妹能让她开心，并且让她少操心。”

“你在短期内不能给她带来面子，不能让她开心。”

“在她眼里你暂时没有价值，所以她不需要给你提供情绪价值。”

“就像我家，父母指望儿子，他们对儿子好。”

“这只是利益交换，所以我能理解他们的所作所为。”

“人性而已！”

秦北泽轻咬下唇，羞赧一笑：

“刚才让你见笑了！”

“男儿有泪不轻弹，我确实有点儿娘们了！”

鹿芳宁：“……”身为一个娘们儿，流血流汗不流泪！

鹿芳宁轻咳了一声，挥去脑中的想法，安慰道：

“能哭出来是好事儿，心情会畅快一些。”

鹿芳宁声音变得严肃：

“我想跟你说的是，那些不愉快的情绪并不是你真正的情绪！”

“那是你大脑给你制造出来的情绪。”

“如果我们的身体是装载我们灵魂的容器，你把你的灵魂抽离出来，你在空中看着肉身自行运转。”

“你把身体当成一个国家，你是君王，大脑是宰相。”

“宰相想控制这个国家，就要迷惑你这个君王。”

“它每天会反复的在你面前回忆过去的痛苦和担忧未来。”

“它通过这种方法让你放弃对这个身体的控制权。”

“你一旦掉进这个陷阱里，就开始怀疑自我，你会把主动权交给大脑这个宰相，你自己陷入迷茫当中。”

秦北泽第一次听到这样的言论，站在原地思考了一会儿：

“我要怎么做才能够不被大脑控制情绪？”

鹿芳宁看了一眼远处的青山，声音悠悠的说：

“你要觉知！”

“当有不好的情绪出现时，你把自己抽离出来，做几个深呼吸，让大脑停止表演。”

“当你不认可它的表演时，它的存在就不合理了，你就解脱