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唐龙欣慰的点点头，都是从苦难中挣扎过来的人，心中对善恶自有判断。
他不要求族人都做好人，因为在这个穷凶极恶的大荒中，好人活不长。
但，一定不能做恶人！
“接下来，我们首先从基本功练起，站桩蹲马步！”唐龙眼中闪过一丝缅怀之色道。
基础不牢，地动山摇。
族人的武功除了呼吸吐纳法外，就从最基础的东西练起。
将步法、拳法、腿法的基本功练起来。
再制作一些器械，锻炼族人们的柔韧性。
在这些基础的训练过程中，穿插进行队列训练，将族规和军规插入其中。
这几日，他已经将这些训练内容传授给了唐河、唐战、唐野、唐柔、唐巫、唐大胆、唐铁锤。
他们七人就是唐氏族人的教官，唐龙负责教他们，他们负责教族人。
从这一天开始，唐氏部落进入了紧张的训练和生活相交融的状态。
早上，训练的是硬气功呼吸吐纳法，基础功法。
上午，唐柔带着女人们去挖野菜、采野果。
下午，男人们和少年们去狩猎。
晚上，族人们要练习队列，背族规！
唐龙则是更加辛苦，他暂时要做一个“人形电鱼机”，溪里猎渔。
他觉醒的雷电之力霸道无比，简直就是水里生物的克星，去水里电鱼虾，收获