的速度途径，但这个途径是可以通过后天努力来开拓的，一栋高楼要足够结实和坚固，就必须要打好基础，而这个基础，就是你的身体本身。想要打好基础，最简单的方法，就是锻炼出一个好的身体。”
“可师尊，我从六岁起便修炼我